唱歌呼与吸练习的实用技巧

所谓的练声其实就是练声音，练嗓子，我们都喜欢听动听的、悦耳的声音，讨厌那种干涩的、无力的声音，想要锻炼一副好的嗓音，练就悦耳动听的声音，是我们每个人都想要达成的目标。

其实练声的方法也很简单，练声先练气，气是我们发声的燃料，气息为我们发声提供了动力。所以燃料充足、动力强劲时我们发出来的声音才会大，如果气息不足，声音自然干瘪无力，而用力过猛，则又会损伤我们的声带，所以大家一定要记住“练声先练气”。

练吸气：小腹收缩，胸部撑开，深深的吸气，尽可能吸入更多的气，我们想象一下闻花时的感觉，在我们吸气的时候一定不要下意识的提起肩膀。

练呼气：呼气要慢慢的呼，要让气慢慢的、平顺的流出去，我们平时除了唱歌，在演讲、辩论、朗诵的时候都是需要充足的气息的，只有慢慢呼气才能保证较长时间的发声，呼气的时候可以把上下两排牙齿合上，只留下一条小小的缝隙来让气息慢慢的流出去。

呼与吸的训练，我们随时随地都可以进行，早上进行最为合适，在公园、户外、地铁站都可以练习，抓住碎片时间，时间久了肯定会有成效。