用户中心
音体美舞培训网
当前位置:首页 >  体育知识 >  羽毛球杀球要富于变化不要蛮杀

羽毛球杀球要富于变化不要蛮杀

发布日期:2022/3/17   查看:58次

  1、不要一味地蛮杀

  杀球固然是结束战斗的最佳手段,但是一味地蛮杀,不仅不能达到进攻的目的,反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏,造成对方有效的反击。

  2、注意杀球的力量

  杀球时应该有轻有重,有缓有急。比如,一拍、两拍发力,突然一拍轻杀,都会打乱对方的防守节奏,达到出其不意的效果。

  3、杀球的落点调整

  杀球时不要盯住一个点,而要不断调整杀球落点。比如,第一拍杀了右下,紧接着第二拍就杀左下,让对方第一拍用正手接杀,第二拍立即改为反手接杀,在他快速来回调整拍面的时候,就会自然降低接杀质量。

  4、杀球要富于变化

  如果对方接杀能力较强,那么就在对方接杀一、二拍后,趁其重心必然下降的时节,在扣杀动作的掩护下,快速击出平高球过顶或轻吊小球过网,都可以达到破坏对方接杀质量的目的。

  5、善于找到对方的接杀习惯

  比如,对于喜欢一直用右下手接杀的对手,他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位,这时您想杀追身球的话,您的杀球就必须要有提前量,直接杀往他的左肩下,即可正中下怀!


体育培训机构入驻

最新入驻体育培训机构

首页音乐培训体育培训舞蹈培训美术培训培训班图片新闻老师区域分站旧版本
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
网站备案号:湘ICP备14006736号-4