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拉丁舞的旋转两圈

发布日期:2019-12-10   查看:288次

  拉丁舞的旋转两圈:

  人们喜欢旋转两圈儿,三圈儿,甚至更多。这看起来很酷。你会感觉自己是一个了不起的舞蹈者。但是请不要忘记第一圈是非常重要的。如果你能转好第一圈,你会在第二圈的旋转时感觉更容易。

  人们把太多注意力放在第二圈而没有注意到其实他们的整个身体在第一圈旋转时已经失去平衡,节拍和弹性。当你旋转时,你的上半身必须完全放松。让我们用自信的舞步着重作好第一个旋转。别忘记在旋转前和旋转后看你的舞伴。不要向地板看。一个完美的两圈旋转,看起来就好像只转了一圈。


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