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拉丁舞技巧动作

发布日期:2019-8-29   查看:83次

  拉丁舞技巧动作

  抬头、含颚

  跳舞时低头当然不对,但是也不能把下巴抬得高高的,给人一种孤傲的感觉,再说也不美观。在所有舞蹈中,除了必须要抬起下巴的动作外,基本上都需要下颚内含,这样也能将头部后面到颈部的线条拉长。

  长颈、沉肩

  拉长脖子,这里的拉长脖子同样需要讲究位置。既要将脖子后面的颈椎拉长,同时还要将肩部下沉,不能耸肩。下沉的肩部和拉长的颈部是一个舞者高贵气质最为重要的体现。

  挺胸、收肋、直椎

  挺胸而不含胸是舞者气质的体现。不过这里所说的挺胸并不是说用力挺起胸部展示肌肉或脂肪,而是同时要向内部略微收两侧的肋骨,也许说直胸更准确些。脊椎要径直挺立,不可左右或者前后弯曲。这样,从头到胸背的直立而不僵硬的姿态,可以使整个人的精气神表现出与平时不一样的状态。


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